Conviértete y Logra tu Version Fisica mas Fuerte y Muscularmente mas Atractiva en 6 Meses con el Power-Building: PRO
Si sigues entrenando sin un Sistema que te haga volverte mas fuerte constantemente en el gimnasio estas desperdiciando todas las ganancias y progresos que puedas tener y es por esto que la mayoría de programas de entrenamiento y crecimiento muscular no funcionan.
Si has estado buscando lograr ese Cambio Fisico, Ganar masa Muscular, conseguir esa Apariencia fisica Fuerte y Progresar en tus Basicos y has hecho alguna de estas cosas para progresar como:
❌ Entrenar y llegar al fallo constantemente.
❌ Hacer estrategias como repeticiones altas o tiempos de descanso cortos entre series, '' confundiendo al musculo ''.
❌ Rutinas tipo Dia de Pecho, Dia de Espalda, Dia de Pierna.
❌ Cambiar de rutina constantemente y no ver avances significativos en tu cuerpo.
O por el otro lado en tus Basicos (Sentadilla, Press de Banca, Peso Muerto):
📈 Sigues levantando los mismos pesos que hace meses.
📈 No te sientes cómodo con la forma en que los realizas o no sabes si realmente es la correcta.
📈 Sientes que tienes potencial para progresar en ellos pero aun no sabes como.
📈Buscar alcanzar marcas pero no sabes que rutina seguir o que protocolo de sobrecarga utilizar.
📈 Tienes algun punto de estancamiento o alguna pared en alguna marca y no sabes como salir de ella.
Creme que te entiendo porque cometí esos mismos errores durante años...
Desde seguir a mis figuras ( Con esteroides ) favoritas y seguir sus consejos que no aplicaban a personas Naturales o seguir los consejos típicos de gimnasio que me mantenían en un bucle de no saber cual era el camino correcto para Ganar Masa Muscular y llegar a mi Fisico Deseado
O hacer cientos de protocolos para ganar Fuerza en mis Basicos y en mi rutina en general como Aumentar Series, Repeticiones, '' Darle tiempo'' y pasar meses y seguir con las mismas marcas.
Y hacer diversos Programas de ganancia de masa muscular y terminar con:
- No saber cuando realmente subirle peso a mis ejercicios o como
- Empezar etapas de crecimiento pero terminar gordo por protocolos de ''volumen sucio''
- Terminar con las mismas marcas que inicie por no tener realmente un esquema de progresión si no una rutina generica.
- Comenzar etapas de definición y ver que lo poco grande que había ganado era mayormente agua y terminar casi en el mismo punto donde estaba ( porque no estaba crecíendo en mis marcas )
Por lo cual déjame te digo Si sigues entrenando sin estrategia, seguirás viéndote igual.
Fue hasta que deje de lado la mayoría de consejos típicos y protocolos de gimnasio como llegar al fallo en mis ejercicios, cambiar de rutina constantemente, bombear el musculo y me concentre en una sola cosa que cambio todo y me dio los verdaderos cambios en mi fisico:
Volverme mas fuerte y buscar la manera de aumentar mis pesos y records en todos mis ejercicios.
Por eso, despues de 8 años entrenando en el gimnasio, haciendo rutinas de culturismo, compitiendo en powerlifiting y perdiendo tiempo en errores y no hacer las cosas bien:
Lo que te va a dar la transformación que estas buscando como natural es que te vuelvas mas fuerte en tus levantamientos y en todas tus marcas de el gimnasio.
Para eso los Basicos son tu mejor vehiculo para lograr esto, porque te permiten progresar constantemente en tus marcas y trabajan varios grupos lo que te da la sobrecarga progresiva lo que es igual a masa muscular lo que es igual a Crecimiento, Progreso y por ende tu Version Fisica mas muscular y Atractiva.
Y sI sabes entrenarlos puedes exponenciar la velocidad hacia tu Transformación fisica y tener las marcas que siempre quisiste que no las tiene tu gymbro.
Por eso despues de años entrenando personas, probando diferentes métodos en mi mismo y testear lo que funciona de lo que no y sobretodo en Personas Naturales, si eres de las personas que:
❌ Sigues levantando los mismos pesos de hace meses.
❌ Te ves en el espejo y sientes que te falta Tamaño, Fuerza o Presencia Fisica.
❌ Tu progreso en Sentadilla, Press de Banca o Peso Muerto es poco o nulo.
❌ Entrenas duro pero no ves los cambios que Quieres ni en Fuerza o Estetica.
❌ No tienes la Masa Muscular y el Cambio Fisico que quieres y tampoco sabes que protocolo es el correcto o el que funcione.
❌ Has probado varios métodos pero te sientes estancado en progreso.
❌Progresas pero te lesionas o te genera dolor por no tener un buen sistema.
Este programa es para ti
Este no es otro programa genérico.
Es un método probado que combina lo mejor del powerlifting y el culturismo para darte los mejores resultados en Fuerza y Masa Muscular y la transformación Fisica que estas buscando a ese Cuerpo mas Atractivo, Muscular y con Grandes Marcas.
Imagina cómo te sentirías si en solo 6 meses:
✅ Aumentas 40 kg a tu total de fuerza en tus Records máximos de Sentadilla (+15 kg) Press de banca (+10 kg) y Peso muerto (+15 kg) o mas.. y consigues las marcas y rompes los records que siempre has querido en tus levantamientos.
✅ Ganas hasta 6 kg de músculo, con un físico que impone respeto y en las áreas correctas mejorando tu estetica fisica.
✅ Corriges tu técnica en los Basicos y en todos los Ejercicios para levantar más sin estancarte ni lesionarte y por fin progresas en tus Pesos.
✅ Sigues una rutina diseñada estratégicamente para ganar fuerza y estética sin sacrificar ninguna al mismo tiempo.
✅ Te miras al espejo y finalmente empiezas a ver Resultados Reales en tu Cuerpo.
✅ Progresas no solo en las Marcas de tus basicos, si no en todos tus ejercicios. y ademas aprendes a hacerlos bien
Esto es lo que obtendrás dentro del programa.
¿Para quien es este programa?
📈 Hombres que ya entrenan, pero están estancados en fuerza y masa muscular.
📈 Personas que buscan un Fisico Atractivo, Fuerte y que imponga respeto con rendimiento real en el gimnasio aumentando en marcas en todos los ejercicios.
📈 Quienes están hartos de perder el tiempo con entrenamientos sin estrategia y buscan superar estancamientos.
📈 Hombres que buscan su version mas Fuerte y Atractiva Fisicamente y lograr una verdadera transformacion.
No es una Programa cualquiera.
Es un sistema que ha sido diseñado para llevar tu fuerza y físico a otro nivel:
✅ Entrenamiento de 6 meses, optimizado para tener resultados en Fuerza y Masa muscular reales 10 veces mas rapido que otro programa genérico.
✅ Corrección técnica para cada levantamiento, asegurando que progreses sin lesiones y cumpliendo estándares de calidad por mi como tu entrenador.
✅ Estrategia de sobrecarga progresiva para que cada semana seas más fuerte y estes progresando constantemente.
✅ Guía nutricional para power-building, sin dietas complicadas ni restricciones absurdas.
✅ Seguimiento exclusivo por correo y comunidad para que nunca te estanques ni pierdas motivación.
Si has intentado todo y sigues sin ver cambios y tener una transformación fisica es porque nunca has seguido un plan como este.
La manera en que funciona esto y como vamos a lograr tu transformación y resultados es que he creado una formula con un sistema de trabajo de bloques especificos de 24 Semanas.
Los cuales se componen con todas y cada una de las herramientas que necesitas para tener progresos como:
✅ Dominar tu tecnica realmente en los Básicos y progresar en ellos
✅ Ganar Masa Muscular en las áreas correctas para un Fisico Estético, Muscular e imponente.
✅ Aprender a Generar y Ganar Fuerza Correctamente en los Basicos y ejercicios evitando lesiones
✅ Progresar en pesos no solo en los Basicos si no en todos tus ejercicios como Jalones, Empujes etc lo que. te dara la Ganancia de masa Muscular
✅ Aprender a soportar volumen de entrenamiento ( Factor Clave para ganar Masa Muscular).
✅ Romper tus Records viejos de una repeticion en los basicos pero ahora a repeticiones.
✅ Superar puntos de estancamiento y tener el control de tus levantamientos.
✅Romper nuevos records máximos en los Basicos al final del programa
Con la estructura del programa diseñada de esta manera para tomarte de donde estas y darte la transformación fisica que estas buscando y mucho mas rapido que una rutina genérica y tradicional
Bloque de Hipertrofia y Base tecnica : 5 Semanas
En esta primera fase del programa se encargara de pulir tu tecnica en los basicos y aprender a generar fuerza siendo lo mas importante para despues ir por nuevos records y con el volumen de entrenamiento y la estrategia correcta ganar Masa Muscular simultaneamente.
Bloque de Hipertrofia Avanzada: 5 Semanas
Para este bloque nos adentraremos a ejercicios mucho mas tecnicos en donde la meta sera aprender a dominar las posiciones mas dificiles de los basicos, tales como una sentadilla con pausa, un peso muerto con deficit, etc haciendo tu tecnica mucho mas irrompible y solida todo con un trabajo por encima de las 5 repeticiones favoreciendo la ganancia de masa muscular y el control en tus levantamientos.
Bloque de Fuerza Especifica: 4 Semanas
Para este bloque comenzaremos tu primera intensificacion del programa donde iremos a por un Nuevo Record a una Repeticion en los basicos en las posiciones con un mayor rango de movimiento tales como un Press de banca agarre cerrado o una sentadilla barra alta con el proposito de aprender a generar fuerza en una posición en desventaja para despues utilizar esa fuerza en los bloques posteriores, ademas con la estrategia correcta para tus demas ejercicios vamos a romper nuevas marcas tambien lo que propiciara una gran sobrecarga progresiva lo que es igual a mayor masa muscular.
Bloque de Acumulacion Volumen: 5 Semanas
Para este bloque vamos a enfocarnos en acumular series y repeticiones de trabajo ganando masa muscular durante las semanas con un trabajo a repeticiones altas en los basicos en donde en la ultima semana romperas records con tus pesos de 1RM viejos pero ahora con unos nuevos a 5 repeticiones en los basicos.
Bloque de Fuerza y Nuevos Records: 5 Semanas
Para este bloque y siendo la cereza del pastel ya habras llegado con una tecnica 10 veces mejor que la que tenias en tus basicos, tendras mayor masa muscular y un mejor atractivo fisico, habras roto records en las posiciones mas dificiles y a repeticiones en tus basicos y con el paso de las semanas en este bloque te prepararas para tirar 1 nuevo record maximo en los 3 basicos logrando nuevas marcas y aumentando tu total 40 kg
El beneficio de este programa es que es de un unico pago y tendras la formula que podras utilizar hasta a llegar a tus marcas que tengas trazadas en los basicos y tu fisico deseado no solo una vez si no las veces que quieras repitiendo el protocolo y obteniendo cada vez mayores resultados.
Y en tus etapas de definición muscular o en cualquier objetivo que te plantes.
Ademas de eso tendras todas las herramientas que necesitas dentro del programa desde:
📙 Videotutoriales.
📘 Calentamiento.
📗 Calculadora de Aproximaciones.
📕 Explicacion del Rir y el Rpe.
📗 Videos Explicativos del Programa
📙 Guia de Nutricion para incluir tus comidas favoritas, conseguir tus objetivos y tomar el control de tu comida sin restricciones absurdas.
📘El seguimiento ideal para ver resultados.
📕 Soporte tecnico del programa y una comunidad
Temario del Programa:
- Bienvenido al Club
- Tu Primer paso
- Creando tu perfil en el Power-Building
- El plan de trabajo detrás de los resultados
- Aprendiendo a Usar el Programa
- Herramientas para Maximizar Resultados
- El Seguimiento para Garantizar tu Progreso
- Nutrición para Ganar Fuerza y Masa Muscular
- El Protocolo Flexible
- El Sistema Mental para Remover tu indisciplina
- Bloque Hipertrofia y Base Tecnica
- Bloque Hipertrofia Avanzada
- Bloque de Fuerza Especifica
- Bloque de Acumulacion de Volumen
- Bloque de Fuerza y Nuevos Records
- Evaluación Final
- Comunidad
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¿Porque este programa funciona?
Este programa funciona porque cumple todo lo que necesita para progresar en Fuerza e Hipertrofia, desde:
- Periodizacion del entrenamiento por Bloques.
- Esquemas de Progresion para progresar en todos tus ejercicios cumpliendo con la Sobrecarga Progresiva y con una estrategia correcta combinar y ganar Fuerza y Masa Muscular.
- El Volumen de Entrenamiento optimo respaldado por la Ciencia para Ganar Masa Muscular en cada Bloque.
- Estrategias para incrementar tus Basicos y atacar puntos de estancamientos como pausas, tempos y ejercicios especificos.
- Una programación basada en Mejorar tu Tecnica para Despues Intensificar lo que te dara la Fuerza al final.
¿Es un programa Personalizado?
No es personalizado pero es un programa que esta hecho específicamente buscando una sola cosa: El Progreso
Por lo cual con el simple hecho de seguir y hacer tus semanas de entrenamiento con mis instrucciones es suficiente para que veas avances en tu fuerza y fisico.
Ademas de que cuenta con todas las herramientas que necesitas para llevarte tu propio seguimiento.
¿Que herramientas necesito para el programa?
Para este programa habrá bloques en donde incluiremos equipo de entrenamiento de fuerza como:
- Cinto, Rodilleras, Muñequeras, Straps
Si bien estos nos darán un avance significativo y el programa esta destinado tomando en cuenta que ya los tienes, si no los tienes tambien puedes realizar el programa completo pero pueden variar los resultados prometidos.
O si bien no los tienes y piensas hacerte de tu equipo cualquier marca esta bien, solo para las rodilleras de preferencia que no sean de vendaje si no de neopreno.
Ya que las de vendaje siempre proporcionan mas fuerza de la real.
Para el cinto cualquiera de gimnasio puede funcionar en caso de que no tengas uno de Powerlifting.
¿Voy a obtener el Fisico de mis Sueños?
Probablemente no porque no soy ningún charlatán y no te voy a decir que vas a lucir como tu modelo de instagram que lleva 12 años en el gimnasio o levantar como un Powerlifter que compite.
Pero sin duda vas a tener verdaderos cambios en tu entrenamiento, fuerza y masa muscular, vas a progresar y vas a obtener una transformación fisica porque te vas a volver mucho mas fuerte
¿Porque este programa es diferente?
Este programa es diferente porque le saca partido a las 2 cosas que puedes conseguir y trabajar por separado: la Fuerza y la Hipertrofia.
La mayoría de programas de entrenamiento te harán ganar masa muscular ( y quizas no ) a corto plazo pero generan estancamientos porque no saben incluir la fuerza y progresar en tus ejercicios, si bien llegar al fallo o hacer bombeo te genera respuestas al principio esto no es sostenible sin una verdadera estrategia que incluya ambas etapas y te haga progresar en marcas.
Mayor fuerza es igual a Mayor Masa muscular, un musculo fuerte es un musculo grande.
Si tu programa no te hace crecer en marcas o no has tenido progresos en los anteriores 6 meses es por eso que no ves cambios físicos tampoco.
Por lo cual aqui primero vamos a establecer tus bases técnicas, vamos a progresar en todas tus marcas lo que nos dara esas ganancias musculares y ademas romperas un nuevo record en los basicos añadiendo mas kilogramos a la barra.
¿Que hay si no obtengo resultados? Garantia de devolución?
Estoy tan seguro que obtendrás resultados que literal ( y tienes mi cuenta de instagram ) si hiciste lo que venia en el programa y me lo demuestras y aun asi no te funciona, mándame mensaje y te regreso tu dinero y te puedes quedar con el programa.
¿Realmente es posible ganar 5kg de masa muscular en 6 meses y aumentar 40 kg a mis levantamientos ?
La respuesta es un rotundo si.
Si estas aqui sabes que tienes un problema de progreso y en la mayoría de los casos con solo pequeños ajustes a tu programa poniéndole el mismo esfuerzo tus progresos se exponencian 10 veces y eso pasa porque nunca has utilizado las herramientas correctas, de las cuales aqui tendras todas desde:
- La Frecuencia, El Volumen, La Sobrecarga Progresiva, La Selección de ejercicios
Por lo cual agregar 40 Kg a tu total en 6 meses es muy realista y conservador
Y por el tema de los 5kg de masa muscular es cosa de números y la estrategia de alimentacion correcta de manera diaria.
De manera conservadora con un programa que te haga crecer en marcas y las calorias y proteina adecuada puedes aumentar entre 0.500 - a 0.800 gramos de masa muscular por mes, lo cual dentro del programa tendras la estrategia correcta.
¿Este programa me puede servir para una etapa de definición y perdida de grasa?
Claro que si.
Si bien la estrategia nutricional esta enfocada en ganar masa muscular, puedes consultarte con tu nutriologo y explicarle el programa para que te haga un plan de alimentacion adecuado para ti.
Pero de igual manera obtendrás progresos de masa muscular y Fuerza.
🔴 ACCESO INMEDIATO AL PROGRAMA TRAS LA INSCRIPCIÓN 🔴
⬇️ Únete ahora y comienza tu Transformación Fisica hacia a tu Version mas Fuerte y Atractiva ⬇️
Unico pago
300 USD$
¿Aun no estas convencido?
Si eres escéptico, aquí te dejo las razones por las cuales esto te va a funcionar y va a transformar tu fisico.
1- ¿No es importante para ti tu tiempo?
Si decides hacerlo por tu cuenta ( y lo puedes ) juntar todas las piezas del rompencabezas te va a costar tiempo, esfuerzo y errores los cuales ya cometi y te presento todas las herramientas que necesitas para ver progresos como natural, de no tomar acción seguiras teniendo los mismos resultados, vas a tardar mucho mas tiempo en llegar a tus marcas deseadas en los basicos y seguidas postergando tu transformación fisica.
Entonces que es mas importante para ti ¿Tiempo o Dinero?
2 - Hacer lo mismo te va a llevar a los mismos resultados.
Si estas aqui es porque estas buscando un cambio y una transformación, por lo cual si sigues entrenando sin estrategia aunque pongas todo el esfuerzo no vas a lograr mucho y te lo digo yo que cometí ese error años.
Lo que te dara esa ganancia de masa muscular y ese cambio es crecer tus marcas y progresar en tus levantamientos, y esto lo tiene ese programa.
3- No son Resultados Faciles
Esta es una simple formula que combina todas las herramientas que necesitas para hacerte progresar desde el volumen, la frecuencia, esquemas de progresion y las estrategias correctas pero al final del dia tendras que poner el trabajo, te va a costar y tendras que tener paciencia.
Testimonios de mi trabajo
